Einfacher Dal

Einfacher Dal

Legume

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
11.8
Protein
29.4
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 2.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

59.9%
24.0%
16.0%
Fett: 31 cal (16.0%)
Protein: 47 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 117 cal (59.9%)

About Einfacher Dal

Plain No Fat Greek Yogurt ist eine cremige, proteinreiche Köstlichkeit, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Aus abgetropftem Joghurt hergestellt, wird er nur aus einfachen Zutaten wie Milch und lebenden Kulturen hergestellt und bietet somit einen frischen, würzigen Geschmack ohne zugesetzte Fette. Mit bemerkenswerten 20 Gramm Protein pro Portion unterstützt er die Muskelgesundheit und hält Sie länger satt. Mit wenig Zucker und reich an probiotischen Bakterien fördert dieser Joghurt die Darmgesundheit und unterstützt die Verdauung. Genießen Sie ihn pur, in Smoothies oder als vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten. Gönnen Sie sich die Köstlichkeit von Plain No Fat Greek Yogurt – ein leckerer Schritt zu einem gesünderen Lebensstil!