Frischkäse

Frischkäse

Dairy

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 1.7 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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840
Kalorien
14.8
Protein
13.2
Kohlenhydrate
82.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
840
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 82.6 g 105%
Gesättigtes Fett 48.5 g 242%
Mehrfach ungesättigtes Fett 3.6 g
Cholesterin 242.4 mg 80%
Natrium 753.6 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 13.2 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.0 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 232.8 mg 17%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 316.8 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.2%
6.9%
86.9%
Fett: 743 cal (86.9%)
Protein: 59 cal (6.9%)
Kohlenhydrate: 52 cal (6.2%)

About Frischkäse

Frischkäse natur ist eine cremige und köstliche Creme, die aus nur drei einfachen Zutaten hergestellt wird: frische Sahne, Milch und Salz. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel in herzhaften und süßen Gerichten, perfekt für Bagels, Käsekuchen und Frostings. Obwohl er reich an Geschmack ist, ist Frischkäse natur auch reich an Fett und Kalorien, also genießen Sie ihn in Maßen. Er ist reich an Protein und Calcium und kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Egal, ob Sie ihn streichen oder beim Backen verwenden, Frischkäse natur verleiht Ihren kulinarischen Kreationen eine köstliche Reichhaltigkeit.