1 serving (28 grams) contains 98 calories, 1.7 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 82.6 g | 105% | |
| Gesättigtes Fett | 48.5 g | 242% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.6 g | ||
| Cholesterin | 242.4 mg | 80% | |
| Natrium | 753.6 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.2 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.0 g | ||
| Protein | 14.8 g | 29% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 232.8 mg | 17% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 316.8 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frischkäse
Frischkäse natur ist eine cremige und köstliche Creme, die aus nur drei einfachen Zutaten hergestellt wird: frische Sahne, Milch und Salz. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel in herzhaften und süßen Gerichten, perfekt für Bagels, Käsekuchen und Frostings. Obwohl er reich an Geschmack ist, ist Frischkäse natur auch reich an Fett und Kalorien, also genießen Sie ihn in Maßen. Er ist reich an Protein und Calcium und kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Egal, ob Sie ihn streichen oder beim Backen verwenden, Frischkäse natur verleiht Ihren kulinarischen Kreationen eine köstliche Reichhaltigkeit.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Frischkäse DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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