Einfacher Bagel mit Gemüsecreme-Käse

Einfacher Bagel mit Gemüsecreme-Käse

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
15.9
Protein
87.3
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 87.3 g 31%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

62.8%
11.4%
25.7%
Fett: 143 cal (25.7%)
Protein: 63 cal (11.4%)
Kohlenhydrate: 349 cal (62.8%)

About Einfacher Bagel mit Gemüsecreme-Käse

Plain Bagel mit Gemüse-Frischkäse ist eine köstliche Frühstücks- oder Snack-Option, die einen zähen, frisch gebackenen Bagel mit einem geschmeidigen, aromatischen Gemüse-Frischkäse kombiniert. Diese beliebte Wahl in der amerikanischen Küche bietet eine reichhaltige Mischung aus Frischkäse, vermischt mit frischem Gemüse wie Paprika, Frühlingszwiebeln und Kräutern und sorgt so für eine Explosion an Geschmack in jedem Bissen. Vollgepackt mit Protein aus dem Frischkäse und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Gemüse ist es eine leckere und dennoch nahrhafte Option. Genießen Sie es leicht getoastet für eine warme, tröstliche Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit perfekt ist!