1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Einfacher Bagel mit Eiern und Räucherlachs
Plain Cashews sind köstliche, cremige Nüsse in Form von Kidneys mit einem dezent süßen Geschmack. Ursprünglich aus den tropischen Regionen Südamerikas und Afrikas stammend, sind diese vielseitigen Nüsse ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von indischen Currys bis asiatischen Pfannengerichten. Mit lebenswichtigen Nährstoffen sind Cashews eine hervorragende Quelle für gesunde Fette, Eiweiß und Mineralien wie Magnesium und Zink, die die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Genießen Sie sie als Snack, in Salaten oder püriert in cremigen Saucen für einen nährstoffreichen Schub. Gönnen Sie sich das Gute von Plain Cashews und verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten auf gesunde Weise!
