Entkernte geschnittene Oliven

Entkernte geschnittene Oliven

Snack

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
3.2
Protein
15.9
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1825.4 mg 79%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 0 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 79.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.7%
3.0%
82.4%
Fett: 357 cal (82.4%)
Protein: 12 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (14.7%)

About Entkernte geschnittene Oliven

Pitted Sliced Olives sind eine vielseitige und geschmackvolle Ergänzung zu jedem Gericht, reich an essenziellen Nährstoffen und reich an herzgesunden Fetten. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen diese Oliven einen angenehm herben Geschmack und eine Explosion von Umami in Salate, Nudelgerichte und Pizzen. Natürlich kalorienarm und reich an Antioxidantien, unterstützen sie die allgemeine Herzgesundheit und enthalten entzündungshemmende Eigenschaften. Genießen Sie ihren lebendigen Geschmack ohne Kern—perfekt für zwischendurch oder zur Verfeinerung Ihrer Lieblingsrezepte!