1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1813.8 mg | 78% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 78.9 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About entkernte Oliven
Pitted Olives sind köstliche, bissgroße Juwelen, die jedem Gericht einen Geschmackskick verleihen. Vollgepackt mit gesunden einfach ungesättigten Fettsäuren, sind sie eine fantastische Quelle von Antioxidantien und essentiellen Vitaminen. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, finden diese vielseitigen Oliven oft ihren Platz in Salaten, Tapenade und Pizzen, verbessern sowohl Geschmack als auch Textur. Ob als Snack genossen oder als herzhafter Zusatz zu Ihren Lieblingsrezepten, Pitted Olives sind eine herzgesunde Wahl, die Ihre kulinarischen Kreationen aufwerten kann. Entdecken Sie noch heute die reiche und lebhafte Welt der Pitted Olives!
