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Pita-Brot mit Gemüse

Pita-Brot mit Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
12.7
Protein
71.4
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 7.9 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.7%
12.9%
14.4%
Fett: 56 cal (14.4%)
Protein: 50 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 285 cal (72.7%)

About Pita-Brot mit Gemüse

Pita Brot mit Gemüse ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit aus der Nahöstlichen Küche. Weiches, warmes Pita-Brot ummantelt frisches, lebendiges Gemüse wie knackigen Salat, saftige Tomaten, knusprige Gurken und würzige Gurken. Oft begleitet von aromatischen Kräutern und würzigen Saucen wie Tzatziki oder Hummus, ist dieses Gericht reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Es ist die perfekte Wahl für ein leichtes Mittagessen oder einen Snack und bietet eine zufriedenstellende und schuldfreie Option, die kalorienarm und reich an Geschmack ist. Genießen Sie den leckeren Geschmack von Pita Brot mit Gemüse noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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