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Pita-Brot mit Hackfleisch

Pita-Brot mit Hackfleisch

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
Kalorien
31.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 170 cal (31.0%)
Protein: 126 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (46.0%)

About Pita-Brot mit Hackfleisch

Pita Bread With Ground Meat ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das weiches, flauschiges Pitabrot mit herzhaftem Hackfleisch kombiniert, oft gewürzt mit Knoblauch, Kreuzkümmel und Koriander. In der Regel aus Lamm oder Rind zubereitet, wird es perfekt gegrillt und verbreitet einen köstlichen Duft. Dieses Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern liefert auch eine gute Proteinquelle. Wenn es mit frischem Gemüse und einem Schuss Joghurt serviert wird, verleiht es eine erfrischende Knusprigkeit und Cremigkeit. Obwohl es verwöhnend ist, kann die Wahl von mageren Fleischsorten und Vollkorn-Pitabrot es zu einer gesünderen Wahl machen, die es Ihnen ermöglicht, jeden Bissen ohne Schuldgefühl zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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