1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pissaladière
Pissaladiere ist eine köstliche herzhafte Tarte aus der sonnigen Region der Provence, Frankreich. Sie wird traditionell mit einem knusprigen Teigboden hergestellt und mit karamellisierten Zwiebeln, Oliven und Sardellen belegt, was eine delightful Mischung aus Aromen ergibt. Oft gewürzt mit Thymian und einem Hauch Olivenöl, zeigt dieses Gericht mediterrane Zutaten, die sowohl herzgesund als auch voller Geschmack sind. Obwohl es reich an Kohlenhydraten ist, macht die Einbeziehung von gesundem Gemüse und gesunden Fetten es zu einer köstlichen Verwöhnung – ideal für ein leichtes Mittagessen oder als Vorspeise. Genießen Sie den Geschmack der Provence mit jedem Bissen!
