Piri Piri

Piri Piri

Appetizer

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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157.7
Kalorien
4.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
1.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.6 g 2%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2365.9 mg 102%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 788.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

79.1%
11.8%
9.0%
Fett: 14 cal (9.0%)
Protein: 18 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 126 cal (79.1%)

About Piri Piri

Piri Piri ist eine lebhafte und würzige Soße, die aus Portugal stammt und in der afrikanischen Küche, insbesondere in Mosambik, populär ist. Aus Chilischoten, Knoblauch, Zitrone und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen hergestellt, sorgt sie bei jedem Bissen für einen kräftigen Kick. Diese vielseitige Soße wird oft verwendet, um gegrillte Fleisch zu marinieren, was ihnen ein unwiderstehliches rauchiges Aroma verleiht. Obwohl sie Gerichten eine feurige Schärfe verleiht, ist sie auch kalorienarm und kann mit Antioxidantien angereichert sein, was sie zu einer geschmackvollen, aber dennoch gesunden Wahl für Gewürzliebhaber macht. Erleben Sie die Hitze und Tiefe von Piri Piri – Ihre Geschmacksnerven werden es Ihnen danken!