Truthahn-Röllchen

Truthahn-Röllchen

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
41.7
Protein
5.6
Kohlenhydrate
13.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.9 g 17%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 97.2 mg 32%
Natrium 1250.0 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.1%
53.1%
39.8%
Fett: 125 cal (39.8%)
Protein: 166 cal (53.1%)
Kohlenhydrate: 22 cal (7.1%)

About Truthahn-Röllchen

Türkische Pinwheels sind eine köstliche und gesunde Abwandlung von traditionellen Wraps, die Scheiben von magerem Truthahn mit frischem Gemüse wie Spinat, Paprika und cremigem Hummus oder fettarmem Frischkäse kombinieren. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, sind diese leckeren Leckerbissen perfekt für einen schnellen Snack oder eine leichte Mahlzeit. Reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen bieten sie eine nahrhafte Option, die satt macht, ohne Schuldgefühle zu verursachen. Genießen Sie die lebendigen Aromen und die schuldlose Güte der Türkischen Pinwheels noch heute!