1 serving (130 grams) contains 123 calories, 7.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
223.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.5 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 14.0 g | 50% | |
| Zucker | 0.5 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.6 mg | 6% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 921.8 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pinto Bohnen und Hähnchen
Pintobohnen und Huhn sind ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit cremigen Pintobohnen kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen mexikanischen Küche stammend, präsentiert diese geschmackvolle Mahlzeit eine Symphonie von Gewürzen, einschließlich Kreuzkümmel, Knoblauch und Chili. Reich an Proteinen und Ballaststoffen bietet es einen nährstoffreichen Schub und ist dabei fettarm. Die Bohnen bringen wichtige Vitamine und Mineralien auf den Tisch und machen es zu einer ausgewogenen Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie es pur oder mit einer Portion Reis für ein tröstliches und zufriedenstellendes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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