1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 361.1 mg | 120% | |
| Natrium | 527.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rosa Garnelen
Rosa Garnelen sind saftige Meeresdelikatessen, die in den warmen Küstengewässern des Atlantischen und Pazifischen Ozeans zu finden sind. Verpackt mit qualitativ hochwertigem Eiweiß, sind diese kleinen Wunder niedrig in Kalorien und eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und Entzündungen reduzieren. Häufig in der mediterranen und asiatischen Küche verwendet, verleihen rosa Garnelen Gerichten wie Pfannengerichten, Pasta und Salaten eine köstliche Süße. Ob gegrillt, gekocht oder angebraten, sie bieten Vielseitigkeit in der Küche und liefern essenzielle Nährstoffe. Gönnen Sie sich rosa Garnelen als schmackhafte, gesunde Mahlzeitsoption, die mit Sicherheit Eindruck macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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