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Ananas süß-sauer

Ananas süß-sauer

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
1.2
Protein
41.2
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 35.3 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

94.2%
2.7%
3.1%
Fett: 5 cal (3.1%)
Protein: 4 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 164 cal (94.2%)

About Ananas süß-sauer

Ananas-Süß-Sauer ist ein köstliches Gericht, das die lebhafte Süße von frischer Ananas mit einer sauren, herzhaften Sauce ausbalanciert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, beinhaltet diese schmackhafte Kreation oft Paprikaschoten, Zwiebeln und zarte Hühnchen- oder Tofustücke, was es zu einem vielseitigen Favoriten macht. Vollgepackt mit Vitaminen, insbesondere Vitamin C, bietet die Ananas auch Antioxidantien, während das bunte Gemüse Ballaststoffe hinzufügt. Achten Sie jedoch auf zusätzlichen Zucker in der Sauce, der das Gericht von gesund zu verwöhnen ändern kann. Erleben Sie die perfekte Geschmacksmischung mit Ananas-Süß-Sauer, einem sauren Genuss, der sicherlich gefallen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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