1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 259.5 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ananasblüte
Ananasblume ist eine lebendige tropische Pflanze, die für ihre auffallend schönen Blüten und köstliche Frucht bekannt ist. Ursprünglich aus Südamerika stammend, ist diese einzigartige Blume Teil der Bromelienfamilie und zeichnet sich durch eine atemberaubende Auswahl an rosa und lila Blütenblättern aus. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, fördert die Ananasblume die Verdauungsgesundheit und kann die Immunität stärken. Die essbaren Blütenblätter verleihen Gerichten einen süßen, sauren Geschmack und machen sie zu einer entzückenden Ergänzung von Salaten, Smoothies und sogar Desserts. Mit ihrer atemberaubenden Erscheinung und gesundheitlichen Vorteilen ist die Ananasblume ein wahres Juwel der Tropen.
