1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ananasstücke mit Schinken
Ananasstücke mit Schinken sind eine köstliche Kombination aus süßen und herzhaften Aromen. Dieses Gericht besteht aus saftiger Ananas, die reich an Vitamin C ist, gepaart mit zarten Scheiben von Schinken, die reich an Protein sind. Ursprünglich aus der tropischen Küche stammend, ist es eine beliebte Wahl in hawaiianischen Gerichten und bietet eine perfekte Geschmacksbalance. Die Explosion der Süße der Ananas ergänzt die Salzigkeit des Schinkens perfekt und macht es zu einem unwiderstehlichen Genuss. Obwohl es eine fantastische Quelle für Nährstoffe ist, denken Sie daran, es in Maßen zu genießen, da Schinken einen hohen Natriumgehalt haben kann. Perfekt für einen schnellen Snack oder einen festlichen Appetizer, sind Ananasstücke mit Schinken sicherlich ein Genuss!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
