1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 259.5 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ananas und Wassermelone sind lebhafte, erfrischende Früchte, die eine Explosion tropischer Aromen auf Ihren Gaumen bringen. Ursprünglich aus den sonnenverwöhnten Feldern der Tropen stammend, ist Ananas süß und herb, während die Wassermelone eine knackige, saftige Freude bietet. Zusammen bilden sie ein perfektes Paar für Sommersalate, Smoothies oder einfach als leckeren Snack. Vollgepackt mit Vitaminen und Flüssigkeit sind sie kalorienarm und reich an Antioxidantien, was die Gesundheit fördert. Ananas und Wassermelone zu genießen befriedigt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern nährt auch Ihren Körper und macht sie zu einer köstlichen Wahl für jeden Anlass!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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