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Erdnusssauce

Erdnusssauce

Sauce

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (30 grams) contains 178 calories, 6.1 grams of protein, 15.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1403.1
Kalorien
48.2
Protein
29.3
Kohlenhydrate
123.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1403.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 123.8 g 158%
Gesättigtes Fett 24.1 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2456.7 mg 106%
Gesamtkohlenhydrate 29.3 g 10%
Ballaststoffe 11.3 g 40%
Zucker 14.6 g
Protein 48.2 g 96%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 944.9 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

8.2%
13.5%
78.2%
Fett: 1114 cal (78.2%)
Protein: 192 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 117 cal (8.2%)

About Erdnusssauce

Pindasaus ist eine reichhaltige, cremige Erdnusssauce, die aus der indonesischen Küche stammt. Hergestellt aus hochwertigen gemahlenen Erdnüssen, Sojasauce, Knoblauch und einem Hauch Chili, fügt diese vielseitige Sauce den Gerichten einen köstlichen Geschmack hinzu. Reich an Protein und gesunden Fetten ist Pindasaus eine nährstoffreiche Ergänzung zu Salaten, gegrilltem Fleisch oder als Dip für frisches Gemüse. Es ist jedoch wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorienreich sein kann. Veredle deine Mahlzeiten mit Pindasaus - wo Tradition auf Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.