1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pindang Fisch
Pindang Fisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus Indonesien, das besonders in den küstennahen Regionen bekannt ist. Dieser aromatische Fisch wird in der Regel in einer sauren Mischung aus Tamarinde, Knoblauch und Gewürzen mariniert und dann sanft gekocht, bis er perfekt zart ist. Oft serviert mit lebendigen Gemüsesorten und duftenden Kräutern, bietet Pindang Fisch eine herrliche Balance aus süßen, sauren und würzigen Aromen. Nährstoffreich ist er reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer gesunden Wahl für Ihre Ernährung macht. Egal, ob mit gedämpftem Reis genossen oder als Teil eines traditionellen Festmahls, Pindang Fisch ist ein kulinarisches Erlebnis, das Sie nicht verpassen möchten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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