1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 118.5 g | 151% | |
| Gesättigtes Fett | 22.2 g | 111% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 14.8 g | 52% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 59.3 g | 118% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 148.1 mg | 11% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 1481.5 mg | 31% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdnussbutter
Pindakaas ist ein köstlicher, cremiger oder knuspriger Erdnussbutteraufstrich, der aus den Niederlanden stammt. Hergestellt aus einfachen Zutaten enthält er geröstete Erdnüsse, eine Prise Salz und manchmal eine Ahnung von Süße. Reich an Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen ist Pindakaas eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag antreibt. Ob auf Brot, in Smoothies oder direkt aus dem Glas genossen, verleiht es jedem Gericht einen reichen, nussigen Geschmack. Obwohl es in Maßen eine gesunde Option ist, achten Sie auf zugesetzte Zucker und Öle in einigen Marken. Tauchen Sie ein in die delikate Welt von Pindakaas!
