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Paprika

Paprika

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (66 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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53.8
Kalorien
2.6
Protein
12.0
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (192g)
Kalorien
 53.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.4 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 32.6 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 12.0 g 4%
Ballaststoffe 4.4 g 15%
Zucker 6.4 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 13.4 mg 1%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 370.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Paprika Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Kalorienquelle

    74.2%
    16.1%
    9.7%
    Fett: 6 cal (9.7%)
    Protein: 10 cal (16.1%)
    Kohlenhydrate: 48 cal (74.2%)

    About Paprika

    Pimiento ist eine lebendige, süße Paprika, die eine Explosion von Geschmack und Farbe in deine Gerichte bringt. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist diese vielseitige Zutat in Küchen auf der ganzen Welt ein Grundnahrungsmittel, von herzhaften Eintöpfen bis zu frischen Salaten. Mit Vitaminen A und C sowie wenig Kalorien und reich an Antioxidantien, ist Pimiento eine herzgesunde Wahl für deine Mahlzeiten. Ob geröstet, gefüllt oder gewürfelt, bereichert Pimiento nicht nur den Geschmack, sondern bringt auch einen nährstoffreichen Punch an deinen Tisch. Würze deine Kochkunst mit der köstlichen Süße von Pimiento!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Paprika Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.