1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
67.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.1 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 10.1 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.4 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 388.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paprika
Pimiento ist eine lebhafte, süße Paprika, die in der mediterranen Küche häufig zu finden ist. Mit ihrer leuchtend roten Farbe und ihrem reichen Geschmack wird sie oft in Gerichten wie gefüllten Oliven und verschiedenen Salaten verwendet. Pimientos sind kalorienarm, aber reich an Vitaminen A und C und somit eine nahrhafte Ergänzung zu Ihrem Menü. Während sie eine köstliche Süße hinzufügen, sollten Sie bei Gerichten, die sie mit schwereren Zutaten kombinieren, aufpassen, da dies die Kalorienbilanz erhöhen kann. Genießen Sie Pimientos für ihren Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile, die sie bieten, und bringen Sie eine Explosion von Farbe und Geschmack in Ihre kulinarischen Kreationen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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