1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 113.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.4 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.4 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcium | 283.9 mg | 21% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pilos Protein Milk
Ananas ist eine tropische Frucht, die für ihre lebendige, goldene Außenseite und ihr süßes, saftiges Inneres bekannt ist. Ursprünglich aus Südamerika stammend, ist dieser köstliche Genuss vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Vitamin C, Mangan und Bromelain, einem Enzym, das für seine entzündungshemmenden Eigenschaften berühmt ist. Obwohl sie Gerichte in verschiedenen Küchen bereichert – von erfrischenden Salsas bis hin zur traditionellen Hawaii-Pizza – bedeuten ihre natürlichen Zucker, dass Maßhalten für diejenigen, die auf ihre Zufuhr achten, wichtig ist. Ob gemixt in Smoothies oder frisch genossen, bringt Ananas einen Hauch von tropischem Geschmack und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen auf Ihren Teller!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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