1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.6 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 13.3 g | 66% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.7 mg | 78% | |
| Natrium | 164.3 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 35.7 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefüße
Schweinefüße sind eine herzhafte Delikatesse, die in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in der Südküche der USA und der asiatischen Küche, geschätzt wird. Reich an Kollagen, bieten sie eine einzigartige Proteinquelle, die die Gelenkgesundheit und die Elastizität der Haut fördert. Typischerweise werden sie gekocht oder eingelegt und ihr reicher Geschmack macht sie zu einem Höhepunkt in Gerichten wie Grünkohl oder Ramen. Obwohl sie essentielle Nährstoffe liefern, ist Maßhalten aufgrund ihres hohen Fett- und Natriumgehalts wichtig. Entdecken Sie diese abenteuerliche Delikatesse und genießen Sie den Geschmack der Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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