Pinienkerne

Pinienkerne

Nut

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (28 grams) contains 191 calories, 3.9 grams of protein, 19.4 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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955.0
Kalorien
19.5
Protein
18.5
Kohlenhydrate
97
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (141.8g)
Kalorien
955.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 97 g 124%
Gesättigtes Fett 7 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 18.5 g 6%
Ballaststoffe 5.0 g 17%
Zucker 5.0 g
Protein 19.5 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 845 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

7.2%
7.6%
85.2%
Fett: 873 cal (85.2%)
Protein: 78 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 74 cal (7.2%)

About Pinienkerne

Pignons De Pain sind reizvolle kleine Kiefernussgebäckstücke, die aus dem Herzen der mediterranen Küche stammen. Hergestellt aus einfachen, gesunden Zutaten wie gemahlenen Kiefernüssen, Honig und einem Hauch von Zitruszesten bieten diese Leckereien eine einzigartige Mischung aus Aromen. Reich an gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen sind Pignons De Pain nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für einen Snack. Gönnen Sie sich ihren süßen, nussigen Geschmack und profitieren Sie von natürlichen, energiereichen Zutaten. Perfekt für jeden Anlass sind Pignons De Pain ein reizvoller Vorgeschmack auf das Mittelmeer!