1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pierogi mit Kohl- und Pilzsoße
Pierogi mit Kraut- und Pilzsoße sind ein köstliches osteuropäisches Gericht, das vor Geschmack und Tradition nur so strotzt. Diese zarten Knödel sind typischerweise mit einer herzhaften Mischung aus gedünstetem Kohl und erdigen Pilzen gefüllt und bringen einen tröstlichen, hausgemachten Geschmack auf Ihren Tisch. Ursprünglich aus Polen stammend, präsentieren sie die reichen kulinarischen Traditionen der Region. Vollgepackt mit Gemüse, bietet dieses Gericht eine gesunde Option, obwohl es oft mit cremigen Saucen oder Belägen serviert wird, die Reichhaltigkeit hinzufügen. Perfekt als herzhafte Mahlzeit oder befriedigende Beilage sind Pierogi mit Kraut- und Pilzsoße eine köstliche Möglichkeit, Geschmacksrichtungen aus der ganzen Welt zu umarmen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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