Pierogi mit Kohl- und Pilzsoße

Pierogi mit Kohl- und Pilzsoße

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.8%
10.5%
23.7%
Fett: 84 cal (23.7%)
Protein: 37 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 235 cal (65.8%)

About Pierogi mit Kohl- und Pilzsoße

Pierogi mit Kraut- und Pilzsoße sind ein köstliches osteuropäisches Gericht, das vor Geschmack und Tradition nur so strotzt. Diese zarten Knödel sind typischerweise mit einer herzhaften Mischung aus gedünstetem Kohl und erdigen Pilzen gefüllt und bringen einen tröstlichen, hausgemachten Geschmack auf Ihren Tisch. Ursprünglich aus Polen stammend, präsentieren sie die reichen kulinarischen Traditionen der Region. Vollgepackt mit Gemüse, bietet dieses Gericht eine gesunde Option, obwohl es oft mit cremigen Saucen oder Belägen serviert wird, die Reichhaltigkeit hinzufügen. Perfekt als herzhafte Mahlzeit oder befriedigende Beilage sind Pierogi mit Kraut- und Pilzsoße eine köstliche Möglichkeit, Geschmacksrichtungen aus der ganzen Welt zu umarmen.