1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.3 g | 96% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel
Pierna Pollo ist ein leckeres traditionelles Gericht aus der lateinamerikanischen Küche und zeichnet sich durch zartes, mariniertes Hähnchen aus, das meisterhaft mit einer Mischung aus lebendigen Gewürzen gewürzt ist. Jeder Bissen liefert eine Geschmacksexplosion, die es bei Fleischliebhabern beliebt macht. Reich an Protein ist Pierna Pollo eine großartige Energiequelle, während sie relativ arm an Kohlenhydraten ist. Gegrillt oder geröstet bis zur Perfektion, behält sie eine saftige Textur bei, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie sie mit frischem Gemüse oder einer pikanten Salsa für eine ausgewogene Mahlzeit, die das reiche kulinarische Erbe Lateinamerikas feiert.
