1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Stück frittierter Fisch
Stück Gebratener Fisch ist ein köstliches Gericht, das in vielen Küstenküchen auf der ganzen Welt ein Grundnahrungsmittel darstellt. Traditionell aus Filets frischer Fische hergestellt, wird er perfekt gewürzt und in einen leichten Teig gehüllt, bevor er frittiert wird, um eine goldene, knusprige Kruste zu erhalten. Dieses Gericht verwöhnt nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine wunderbare Quelle für mageres Protein und essentielle Omega-3-Fettsäuren, die gut für die Herzgesundheit sind. Obwohl er oft mit einer Beilage von Remoulade oder Zitronenschnitzen serviert wird, beachten Sie, dass der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzufügt. Ob in einer Strandbude oder einem Gourmet-Restaurant genossen, feiert Stück Gebratener Fisch die lebendigen Aromen des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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