1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 18.7 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 187.5 mg | 14% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 218.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Stück Brot
Stück Brot ist ein köstliches Grundnahrungsmittel, das über Kulturen hinweg genossen wird und aus einfachen, aber nahrhaften Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt ist. Ursprünglich aus antiken Zivilisationen stammend, hat sich dieses vielseitige Lebensmittel in unzählige Varianten entwickelt, von knusprigem Sauerteig bis zu weichen Baguettes. Vollgepackt mit Kohlenhydraten, liefert es Energie, während Vollkornoptionen Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe bieten. Achten Sie jedoch auf raffinierte Varianten, die möglicherweise wenig Ballaststoffe und viele Kalorien enthalten. Ob als tröstliche Scheibe zu Ihrer Mahlzeit oder als Basis für köstliche Sandwiches, Stück Brot bringt Menschen zusammen und feiert Aromen aus aller Welt.
