Pico de Gallo

Pico de Gallo

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (240 grams) contains 41 calories, 1.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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40.8
Kalorien
1.7
Protein
8.9
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
40.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.1 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1063.2 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 8.9 g 3%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 5.1 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.4 mg 2%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 376.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

78.9%
15.1%
6.0%
Fett: 2 cal (6.0%)
Protein: 6 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 35 cal (78.9%)

About Pico de Gallo

Pico De Gallo ist eine frische, lebendige Salsa aus Mexiko. Diese bunte Mischung besteht aus gewürfelten Tomaten, Zwiebeln, Jalapeños, Koriander und einem Spritzer Limette, was einen herzhaften Geschmacksexplosion bietet. Es ist ein fester Bestandteil der mexikanischen Küche, ideal als Topping für Tacos oder als Dip für Tortilla-Chips. Gespickt mit Vitaminen und Antioxidantien, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl - kalorienarm und reich an frischen Zutaten. Ob bei einer Fiesta oder einem zwanglosen Abendessen genossen, bringt Pico De Gallo einen Hauch von Mexiko auf Ihren Tisch!