1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Eingelegter Gemüsesalat ist eine lebendige und würzige Speise, die eine Vielzahl von knackigen Gemüsesorten wie Gurken, Karotten und Radieschen kombiniert, die alle perfekt eingelegt sind. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere koreanischer und japanischer Herkunft, bringt dieser Salat eine köstliche Geschmacks- und Farbexplosion auf Ihren Tisch. Verpackt mit Probiotika aus dem Gärprozess ist er gut für die Darmgesundheit und liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe aus dem Gemüse. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist eingelegter Gemüsesalat eine köstliche Möglichkeit, gesunde und geschmackvolle Optionen in Ihre Ernährung zu integrieren. Genießen Sie ihn als erfrischende Beilage oder würzige Ergänzung für Ihre Lieblingsgerichte!