Eingelegter Salat

Eingelegter Salat

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

82.4%
8.3%
9.3%
Fett: 10 cal (9.3%)
Protein: 9 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (82.4%)

About Eingelegter Salat

Eingelegter Salat ist eine lebendige Mischung aus frischem Gemüse, das typischerweise Gurken, Karotten und Kohl enthält, alles mariniert in einer würzigen Essiglösung. Diese köstliche Speise stammt aus verschiedenen Küchen, die in den osteuropäischen Einlege-Traditionen wurzeln. Vollgepackt mit Knusprigkeit und Geschmack, kitzelt eingelegter Salat nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bietet auch einen Schub von Vitaminen und Probiotika, die die Darmgesundheit fördern. Egal ob als erfrischende Beilage oder als würziges Topping, es ist eine köstliche Möglichkeit, die Vorteile fermentierter Lebensmittel zu genießen. Tauchen Sie ein in die würzige Güte des eingelegten Salats noch heute!