1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Zwiebeln
Eingelegte Zwiebeln sind herbe, geschmackvolle Leckerbissen aus roten Zwiebeln, die in einer Essiglake eingelegt sind und oft mit Gewürzen wie Koriander und Pfefferkörnern gewürzt werden. Dieser beliebte Beilage stammt aus verschiedenen Küchen weltweit, insbesondere in der lateinamerikanischen und mediterranen Küche, und verleiht Tacos, Salaten und Sandwiches einen würzigen Crunch. Neben ihrem lebendigen Geschmack sind eingelegte Zwiebeln kalorienarm und reich an Antioxidantien, die potenzielle gesundheitliche Vorteile wie eine verbesserte Verdauung und eine Verringerung von Entzündungen bieten. Genießen Sie sie als vielseitige Beilage oder Snack, die Ihren Mahlzeiten sowohl Geschmack als auch Raffinesse verleihen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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