1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Zwiebel
Eingelegte Zwiebel ist ein würziges und geschmacksintensives Kondiment, das aus frischen Zwiebeln zubereitet wird, die in Essig, Gewürzen und manchmal Zucker mariniert werden. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, fügen eingelegte Zwiebeln Gerichten einen köstlichen Crunch und einen Hauch von Säure hinzu. Sie werden häufig in lateinamerikanischen, nahöstlichen und asiatischen Küchen verwendet und verbessern alles von Tacos bis zu Salaten. Gespickt mit Antioxidantien und kalorienarm, können sie sogar die Verdauung fördern. Ob allein genossen oder als Beilage, eingelegte Zwiebeln sind eine lebendige Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bieten eine köstliche Balance aus Süße und Säure.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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