1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte ölige Pilze
Eingelegte Ölpilze sind ein köstlicher kulinarischer Genuss, mit zarten und geschmacksintensiven Pilzen, die typischerweise in einer reichen Mischung aus Olivenöl, Essig und aromatischen Kräutern mariniert sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen diese Pilze einen Hauch von Umami und Säure auf Ihren Gaumen. Reich an Antioxidantien und kalorienarm, eignen sie sich hervorragend als gesunder Snack oder würzige Ergänzung zu Salaten und Antipasti-Platten. Achten Sie jedoch auf den Ölgehalt, da hier das Maßhalten wichtig ist. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit dem herzhaften Charme eingelegter Ölpilze!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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