1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegter Senfkohl
Eingelegte Senfkohl sind eine lebendige Delikatesse, die aus der Ostasiatischen Küche stammt und besonders in chinesischen und taiwanesischen Gerichten beliebt ist. Aus nährstoffreichen Senfkohlblättern hergestellt, werden sie in einer sauren Marinade aus Essig, Salz und Gewürzen konserviert, was ihre natürliche Knusprigkeit verstärkt und ihnen kräftige Aromen verleiht. Diese köstliche Beilage ist kalorienarm und reich an den Vitaminen A und C, was eine gesundheitliche Bereicherung für Ihre Mahlzeiten bietet. Eingelegter Senfkohl kombiniert herzhafte, saure und leicht würzige Noten und ist die perfekte Ergänzung zu Reis, Nudeln oder Pfannengerichten. Genießen Sie diese köstliche und nahrhafte Leckerei und bringen Sie einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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