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Eingelegter Ingwer

Eingelegter Ingwer

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
48
Kalorien
0.8
Protein
11.6
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 48
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.1 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2174.4 mg 94%
Gesamtkohlenhydrate 11.6 g 4%
Ballaststoffe 6.2 g 22%
Zucker 0 g
Protein 0.8 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 177.6 mg 13%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 86.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Eingelegter Ingwer Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    90.3%
    6.2%
    3.5%
    Fett: 1 cal (3.5%)
    Protein: 3 cal (6.2%)
    Kohlenhydrate: 46 cal (90.3%)

    About Eingelegter Ingwer

    Eingelegter Ingwer ist eine lebendige Würze aus jungen Ingwerwurzeln, dünn geschnitten und mariniert in einer süßen und würzigen Mischung aus Reisessig, Zucker und Salz. Ursprünglich aus Japan stammend, wird er oft neben Sushi und Sashimi serviert und bietet eine erfrischende Gaumenreinigung. Diese würzige Leckerei fügt nicht nur Geschmack hinzu, sondern punktet auch mit gesundheitlichen Vorteilen - reich an Antioxidantien und bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Mit wenigen Kalorien und ohne Fett ist er eine schuldfreie Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Genießen Sie eingelegten Ingwer für seinen einzigartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Eingelegter Ingwer Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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