1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 875.4 mg | 291% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Eier
Eingelegte Eier sind lebendige, würzige Leckereien, die durch köcheln hartgekochter Eier in einem würzigen Sud aus Essig, Gewürzen und manchmal Rote-Beete-Saft für diese schöne Farbe entstehen. Ursprünglich als beliebter Snack in verschiedenen Kulturen, insbesondere im Vereinigten Königreich und im südlichen Vereinigten Staaten, entwickelt, bieten diese Eier ein einzigartiges Geschmacksprofil, das gut zu Salaten, Sandwiches oder einfach allein passt. Obwohl sie eine gute Proteinquelle sind, ist es wichtig, sie aufgrund ihres Natriumgehalts aus dem Einlegungsprozess in Maßen zu genießen. Tauchen Sie ein in die Welt der eingelegten Eier – ein herzhafter Genuss, der gleichzeitig köstlich und faszinierend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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