1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 899.0 mg | 299% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegtes Ei
Eingelegtes Ei ist ein würziger, herzhafter Snack, der gekochte Eier und eine geschmackvolle Marinade kombiniert, oft hergestellt mit Essig, Gewürzen und manchmal Rüben für eine lebhafte Farbe. Ursprünglich aus der europäischen Küche, besonders beliebt in Pubs und Bars, sind diese Eier nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und arm an Kohlenhydraten. Während der Einlegeprozess ihre Haltbarkeit verlängert, genießen Sie sie in Maßen aufgrund ihres Natriumgehalts. Ob als Bar-Snack oder als einzigartige Ergänzung zu Salaten, Eingelegtes Ei bietet eine belebende Note, die sicherlich Ihren Gaumen reizt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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