1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Gurken-Zwiebeln
Eingelegte Gurken-Zwiebeln sind ein würzig-knuspriger Genuss, der knackige Gurken und süße Zwiebeln in einer würzigen Essiglake aus Essig, Wasser und Gewürzen konserviert. Dieses Gericht stammt aus verschiedenen Küchen, besonders beliebt in der osteuropäischen und mediterranen Küche. Reich an Vitaminen und Antioxidantien bieten eingelegte Gurken und Zwiebeln auch probiotische Bestandteile, die die Darmgesundheit unterstützen. Obwohl sie einen hohen Natriumgehalt haben können, sind sie eine würzige Ergänzung zu Salaten, Sandwiches und Wurstplatten, wenn sie in Maßen genossen werden. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die gesundheitlichen Vorteile dieses lebendigen Pickles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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