Eingelegter Gurkensalat

Eingelegter Gurkensalat

Side Dish

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
23.8
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 19.0 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

87.1%
8.8%
4.1%
Fett: 4 cal (4.1%)
Protein: 9 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 95 cal (87.1%)

About Eingelegter Gurkensalat

Der eingelegte Gurkensalat ist ein erfrischender Genuss, der knusprige Gurken, würzigen Essig und einen Hauch von Süße miteinander verbindet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in der osteuropäischen und asiatischen Küche, zeigt dieser Salat die perfekte Balance der Aromen. Mit Dill oder Sesamsamen und einer Prise Knoblauch vermengt, ist er sowohl lebendig als auch vielseitig. Reich an Vitaminen und kalorienarm bieten eingelegte Gurken einen probiotischen Schub für die Darmgesundheit. Genießen Sie ihn als knusprige Beilage oder als würzige Topping auf Ihren Lieblingsgerichten. Tauchen Sie ein in diesen aromatischen, schuldlosen Genuss!