1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegter Mais
Eingelegter Mais ist eine köstliche Variante des klassischen Einlegens und zeichnet sich durch knackige süße Maiskörner aus, die in einer würzigen Mischung aus Essig, Knoblauch und Gewürzen eingelegt sind. Dieses herzhafte Vergnügen hat seinen Ursprung in der nordamerikanischen Küche, wo es oft als lebhafte Beilage oder gewagter Belag genossen wird. Eingelegter Mais ist reich an Ballaststoffen und kalorienarm und verleiht Salaten und Tacos einen gesunden Crunch, während der Einlegprozess seine probiotischen Vorteile verbessert. Genießen Sie mit jedem Bissen die perfekte Balance zwischen süß und sauer und machen Sie eingelegten Mais zu einem Muss für jeden Feinschmecker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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