Blog Research API Download App
Eingelegter Brokkoli

Eingelegter Brokkoli

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
59.5
Kalorien
6.0
Protein
9.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 6.2 g 22%
Zucker 3.6 g
Protein 6.0 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.9 mg 8%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 752.4 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

57.1%
36.1%
6.8%
Fett: 4 cal (6.8%)
Protein: 24 cal (36.1%)
Kohlenhydrate: 38 cal (57.1%)

About Eingelegter Brokkoli

Eingelegter Brokkoli ist eine würzige und nahrhafte Leckerei, die jedem Gericht einen burst of Geschmack verleiht. Hergestellt aus frischen Brokkoliröschen, Essig, Knoblauch und einer Mischung aus Gewürzen, stammt dieses knusprige Vergnügen aus den Farm-to-Table-Traditionen des Einlegens. Vollgepackt mit den Vitaminen C und K und reich an Ballaststoffen, nicht nur das Verlangen nach Essen wird gestillt, sondern auch die Verdauungsgesundheit gefördert. Genießen Sie es als würzige Beilage, eine lebendige Ergänzung zu Salaten oder als einzigartigen Belag für Sandwiches. Erleben Sie die perfekte Kombination aus Gesundheit und Geschmack mit eingelegtem Brokkoli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.