1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 31.7 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegter Rote-Bete-Salat mit Zwiebeln
Eingelegter Rote-Bete-Salat mit Zwiebeln ist ein lebhaftes und würziges Gericht, das erdige, süße Rote Bete mit knusprigen roten Zwiebeln kombiniert, alles mariniert in einem würzigen Essig-Dressing. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, zeigt dieser Salat die kräftigen Aromen des Einlegens, die die natürliche Süße der Rote Bete hervorheben. Reich an Antioxidantien und vollgepackt mit Vitaminen, ist er nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund und kalorienarm. Perfekt als Beilage oder leichtes Gericht für sich, fügt dieser Salat eine Prise Farbe und Nährstoffe auf Ihren Tisch hinzu. Genießen Sie das köstliche Gleichgewicht der Aromen und nähren Sie Ihren Körper!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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