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Eingelegte Artischocke

Eingelegte Artischocke

Snack

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 2.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
Kalorien
6.9
Protein
26.9
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 738.1 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 26.9 g 9%
Ballaststoffe 12.9 g 46%
Zucker 1.2 g
Protein 6.9 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 681.0 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

77.0%
19.8%
3.2%
Fett: 4 cal (3.2%)
Protein: 27 cal (19.8%)
Kohlenhydrate: 107 cal (77.0%)

About Eingelegte Artischocke

Eingelegte Artischocke ist eine lebendige, würzige Köstlichkeit, die zarte Artischockenherzen in einer kühnen Mischung aus Essig, Kräutern und Gewürzen konserviert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verleiht dieser geschmackvolle Genuss Salaten, Sandwiches und Antipasto-Platten eine gewisse Würze. Gespickt mit Antioxidantien, Ballaststoffen und den Vitaminen C und K fördern eingelegte Artischocken die Verdauung und die allgemeine Gesundheit. Sie bieten eine kalorienarme Snackoption, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist und somit eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit darstellt. Erleben Sie den einzigartigen Geschmack von eingelegter Artischocke und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Level!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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