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Ganze Gurke

Ganze Gurke

Snack

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
31.5
Kalorien
1.6
Protein
6.3
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
31.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2228.3 mg 96%
Gesamtkohlenhydrate 6.3 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.1 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 189.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

64.9%
16.5%
18.6%
Fett: 7 cal (18.6%)
Protein: 6 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 25 cal (64.9%)

About Ganze Gurke

Eingelegte Ganze ist ein köstlicher, herzhafter Genuss aus frischen Gurken, eingelegt in einer Mischung aus Essig, Gewürzen und Salz. Ursprünglich aus traditionellen Einlegepraktiken stammend, steckt dieser Snack voller Geschmack und ist kalorienarm. Reich an probiotischen Stoffen und Antioxidantien unterstützt Eingelegte Ganze die Darmgesundheit und fördert die Verdauung. Ob alleine genossen oder als würzige Ergänzung zu Salaten und Sandwiches, Eingelegte Ganze bietet eine einzigartige Mischung aus Knusprigkeit und Würze, perfekt für diejenigen, die eine gesunde, herzhafte Option suchen. Tauchen Sie heute in den kräftigen Geschmack von Eingelegter Ganzer ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.