1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
28.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2857.1 mg | 124% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 0.2 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Saft von Eingelegten
Gurkenwasser ist eine würzige, salzige Flüssigkeit, die aus fermentierten Gurken gewonnen wird und in der Regel mit Essig, Salz und Gewürzen verfeinert ist. Ursprünglich aus traditionellen Einlegeverfahren stammend, hat es seinen Weg in verschiedene Küchen auf der ganzen Welt gefunden. Reich an Elektrolyten ist es unter Sportlern beliebt zur Hydration und Linderung von Muskelkrämpfen. Reich an Antioxidantien und kalorienarm unterstützt es die Verdauung und kann sogar helfen, den Blutzuckerspiegel auszugleichen. Während es in Maßen genossen großartig ist, bedeutet sein hoher Natriumgehalt, dass man es klug genießen sollte. Tauchen Sie ein in die lebendige Welt von Gurkenwasser - Ihr spritziger Gesundheits-Booster!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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