1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1574.8 mg | 68% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegter Knoblauch
Eingelegte Knoblauchzehen sind ein würziger und geschmackvoller Snack oder ein Kondiment aus frischen Knoblauchzehen, die in einer sauren Essiglake mit Salz und Gewürzen eingelegt sind. Stammend aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, insbesondere in der mediterranen und asiatischen Küche, verleiht er Salaten, Sandwiches und Wurstplatten eine kräftige Note. Reich an vorteilhaften Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften kann eingelegter Knoblauch Ihr Immunsystem stärken und die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen. Auch wenn er kalorienarm ist, ist es wichtig, ihn aufgrund seines hohen Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit dem einzigartigen Geschmack von eingelegtem Knoblauch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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