Piccata

Piccata

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

12.5%
31.3%
56.2%
Fett: 211 cal (56.2%)
Protein: 117 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (12.5%)

About Piccata

Piccata ist ein köstliches italienisches Gericht, das zarte Fleischscheiben, oft Huhn oder Kalb, die leicht bemehlt und goldbraun angebraten werden, aufweist. Es wird dann mit einer lebendigen Soße aus Zitronensaft, Kapern und Weißwein vollendet, was einen ausgewogenen, würzigen Geschmack ergibt. Typischerweise wird es über Pasta serviert oder mit Gemüse als Beilage, Piccata ist eine köstliche Mischung aus Eiweiß und Pep. Obwohl es Butter und Öl enthält, macht die Verwendung von magerem Fleisch und frischen Zutaten es zu einer leichteren Option im Bereich der italienischen Küche. Genießen Sie dieses duftende Gericht, das sowohl tröstlich als auch erfrischend ist!