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Picanha-Rind

Picanha-Rind

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
30.8%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 190 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Picanha-Rind

Picana Rindfleisch ist ein geschmacksintensiver Schnitt, der aus dem Herzen Südamerikas stammt und besonders in der argentinischen Küche beliebt ist. Dieses köstliche, zarte Stück ist bekannt für seine reichhaltige Marmorierung, die eine perfekte Balance aus Geschmack und Saftigkeit bietet. Reich an hochwertigem Eiweiß unterstützt Picana Rindfleisch das Muskelwachstum und ist eine hervorragende Quelle für essentielle Vitamine und Mineralien, einschließlich Eisen und Zink. Obwohl es aufgrund seines Fettgehalts am besten in Maßen genossen wird, kann Picana Rindfleisch ein köstlicher und befriedigender Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein. Erleben Sie den Geschmack der Tradition bei jedem Bissen von Picana Rindfleisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.